سلامت روده برای سلامت کلی بدن ضروریه.

مایکروبایوم روده، متشکل از تریلیون‌ها میکروارگانیسم، نقش حیاتی در هضم، سیستم دفاعی بدن و حتی سلامت روان داره.

عدم تعادل مایکروبایوم می‌تونه منجر به مشکلات سلامتی از جمله مشکلات گوارشی، ضعف سیستم دفاعی بدن – ایمنی و اختلالات خلقی بشه. عواملی مانند رژیم غذایی، استرس و داروها می‌تونند این تعادل ظریف را مختل کنند.

پروبیوتیک‌ها، مانند آنچه در کامبوچا یافت می‌شه، می‌تونند به بازگرداندن و حفظ میاکروبایوم سالم روده کمک کنند. آنها باکتری‌های مفید را به روده اضافه می‌کنند – به عمل گوارش کمک می‌کنند – سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کنند.

علم سلامت روده کلید سلامت بدن است.

کامبوچای خانگی برای کمک به سلامت روده و سلامت کلی بدن فرموله شده.

فرآیند تخمیر یک ترکیب همزیست و همسو از باکتری‌ها و مخمرهای مفید، با اسیدهای آلی (مفید) ایجاد می‌کنه.

این پروبیوتیک‌ها می‌تونند به متعادل کردن مایکروبایوم روده کمک کنند و هضم و جذب مواد مغذی را بهبود بخشند.

آنتی‌اکسیدان‌های چای به مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کنند – یعنی به بازسازی و بهبود سلول‌ها کمک ‌می‌کنند.

اسیدیته کم کامبوچا به فرآیندهای سم‌زدایی یعنیdetox  کمک می‌کنه.

ویتامین‌های B تولید شده در طول تخمیر به میزان انرژی کمک بدن می‌کنه.

مصرف منظم این نوشابه به تقویت سیستم دفاعی بدن – بهبود خلق و خو – حتی کاهش وزن کمک می‌کنه.

به عنوان یک نوشیدنی کم قند و غنی از پروبیوتیک، کامبوچا جایگزین سالمیه.

برای کمک به تاثیرگذاری کامبوچا و سلامت روده، این دسته از غذاها موثر هستند:

1. غذاهای غنی از فیبر (میوه‌ها، سبزیجات، غلات با پوست) برای تغذیه باکتری‌های مفید روده
2. غذاهای تخمیر شده (ماست، کفیر، ترشی کلم) برای پروبیوتیک بیشتر
3. غذاهای پربیوتیک (سیر، پیاز، تره فرنگی) برای تغذیه باکتری‌های روده
4. غذاهای غنی از پلی‌فنول (توت‌ها، شکلات تلخ، چای سبز) برای تقویت از سلامت روده
5. اسیدهای چرب امگا-3 (ماهی‌های چرب، دانه کتان) برای کاهش التهاب روده

۶. بدن را هیدراته نگه دارید – مصرف غذاهای فرآوری شده، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و الکل بیش از حد را محدود کنید- زیرا می‌تونند تعادل مایکروبایم روده را مختل کنند – یک رژیم غذایی کامل به سلامت کلی روده کمک می‌کنه و مزایای مکمل‌های پروبیوتیک مانند کامبوچا را افزایش می‌ده.​​​​​​​​​​​​​​​​