غذایی که برای خوردن انتخاب میکنیم، مهمترین فاکتور در ابتلا به انواع بیماریه. رژیم غذایی نامناسب باعث ابتلا به ۵۰ درصد از بیماریها در دنیاست. تنها با تغییر رژیم غذایی و انتخاب غذای مناسب میتونیم تا ۵۰ درصد از ابتلا به بیماریهای خطرناکی مثل امراض قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، آرتروز، ناباروری، آلزایمر، بیماریهای …
میوهها اکثر افراد میدونن که خوردن میوه و سبزیجات برای سلامت خوبه. به طور میانگین در اکثر کشورها افراد گیاهخوار یا وگان سلامتتر هستن و بیشتر عمر میکنن. سبزیجات و میوهها انواع مختلفی دارن و مواردی که ما استفاده میکنیم تنها بخش کوچکی از دریای عظیم این خوراکیهاست. برای اینکه بتونیم از این خوراکیها به …
خیلی سخته که امروزه از غذا صحبت کنیم و تخریب محیط زیست و گرمایشی جهانی رو در نظر نگیریم. طبق بررسیهای انجام شده، اگه الگوهای رفتاری و غذایی خودمون رو تغییر ندیم، کره زمین تا سال ۲۰۵۰ اکثر درختهاش رو از دست میده و خیلی از مناطق دیگه قابل سکونت نیستن. در نتیجهی این وقایع …
حتما شده که برید خرید و خوراکیهایی بخرید که اصلا نیاز نداشتید یا از برندی بخرید که قبلا امتحانش نکردید ولی نوشتهی روی لیبلش شما رو جذب کرد. لیبلهای روی محصولات و تبلیغاتشون نقش تعیین کنندهای در میزان خرید ما دارن. اما ما واقعا در مورد غذایی که میخوریم میدونیم؟ آیا اطلاع درستی از محتوای …
مطمئنا همه میدونیم که غذاهای شیرین به سلامتیمون آسیب میزنن. مصرف بیش از حد شکر باعث افزایش وزن، بیماریهای قلبی، دیابت نوع دو، و حتی افسردگی میشه. شکر در میوهها و سبزیجات به صورت طبیعی وجود داره. با این وجود شکر افزوده در بسیاری از محصولات فرآوریشده هم وجود داره که باعث میشه کالری روزانه …
دیسک کمر یکی از شایعترین بیماریها در بین افراد جامعه است. ولی این بیماری دقیقا چیست؟ دلیل آن چیست؟ راه درمان بدون دارو دارد؟ به ویدیوی زیر دقت کنید. لطفا جهت ارتقای سلامت جامعه این مطلب را برای دوستان و نزدیکان خود ارسال نمایید. منبع
آرتروز یکی از بیماریهای شایع در بین مشاغل و افراد مختلف جامعه است. خیلیها دلیل اصلی آن را در ورزش، کار زیاد و عوامل این چنینی میدانند اما این درست نیست. از عوامل مهم این بیماری، غذای مصرفی روزانه ما میباشد. برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر متخصص را تماشا کنید. آخرين اطلاعات سلامت …
آرتروز یکی از بیماریهای شایع در بین مشاغل و افراد مختلف جامعه است. این بیماری درمانهای ساده و موثر دارد اما ما معمولا راحتترین راه که استفاده از دارو هست را انتخاب میکنیم. در این ویدیو ببینید که چطور میتوان بدون دارو این بیماری را بر طرف نمود. برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر …
پوکی استخوان بیماری است که در اکثر افراد سالخورده و میانسال بوجود میآید. آیا از علل این بیماری و روشهای درمان آن خبر دارید؟ برای درک بهتر این موضوع ویدیوی دکتر متخصص را تماشا کنید. آخرين اطلاعات سلامت – به روز – به فارسی – برای سلامت شما – به دوستان خود باز نشر كنيد …
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA ) قانون نهایی در مورد ایمنی و اثربخشی صابون های ضد باکتری را اعلام کرد. طبق این قانون، تریکلوزان و تریکلوکاربان نباید در صابون های دست و بدن استفاده شوند. وزارت غذا و دارو آمریکا قانونی را وضع نمود که در آن محصولات شستشوی ضد عفونی کننده مصرفی بدون …
FDA (سازمان غذا و دارو آمریکا) ۱۹ ماده کشنده لوازم آرایش را منتشر کرد ادامه مطلب »
